Hola amigos,
Os comparto el último artículo que he publicado en la revista SPORTS & HEALTH correspondiente al mes de Noviembre.
Podéis verlo haciendo clic en las imágenes para agrandar, o haciendo clic en este LINK para verlo directamente desde la propia web de la revista.
Espero os guste y gracias por las sugerencias que me hacéis de nuevos temas.
FER
| Tweet |
El último párrafo encierra toda la ciencia de este deporte, es muy bueno y los que corremos habitualmente sabemos que no es nada fácil hacerlo correctamente. Me ha encantado tu artículo y me gustaría que en tu blog detalaras cómo se consigue ese equilibrio en velocidad-resistencia y cómo graduar las recuperaciones al trote.
ResponderSuprimirUn abrazo.
Muy buen articulo Fer, gracias por compartirlo un saludo compañero
ResponderSuprimirInteresante, interesante. Gracias :)
ResponderSuprimir